如何在約會中練習不依戀外約習慣

在約會中練習不依戀,你會和你約會的人呆在一起,更享受約會過程!
這聽起來像你嗎:幾次約會後,你發現自己愛上了你約會的男人。你已經很久沒有這種感覺了……也許永遠都沒有!而且你害怕你可能跌得太厲害,他不會有同樣的 ddi78外送茶感覺。心碎了怎麼辦?你害怕太依戀,但你也不想對愛封閉你的心。你做什麼工作?我將在此視頻中分享的內容將永遠改變您的約會生活!

如何在約會中練習不依戀
在約會中引入非依戀。
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當我們依戀關係時,我們生活在恐懼中,擔心它們會結束。我們想要保證它們會永遠持續下去。但是,對於我們的大多數關係來說,這不是現實。有些人出於某種原因或某個季節進入我們的生活。

堅持某人永遠不會離開的想法通常會破壞人際關係。它做的正是你最害怕的事情——粘人和需要把人們推開。不執著讓人們更親近。

這聽起來像是一個悖論。讓我解釋。

不依戀意味著你在約會對象之外保持充實的生活。
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你的價值不取決於他們對你的看法,因為你知道自己的價值,你的生活已經很充實。這減輕了關係的壓力,讓它自然地展開。它還為您提供了視角,因此您可以查看與您在一起的人是否表現出危險信號。它將他們從基座上移開並處於平等地位。

不依戀不是冷漠或迴避對方。

這是關於釋放對即將到來的損失的恐懼,所以你可以和這個人在一起。
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不依戀是理解人和生活總是在變化,所以我們不會執著於事情永遠不會改變的期望,或者我們可以控制關係的結果或方向。

當你練習不執著時,你會關注當下正在發生的事情,而不是未來可能發生的事情。這樣做可以幫助你變得更輕。你不那麼害怕直言不諱和做真實的自己,因為只有當你壓抑自己的身份和需要時,你才不會執著於有人喜歡你的想法。

你無法預測你的約會之旅將帶你走向何方。這就是為什麼對一路上獲得的經驗持開放態度,可以讓你為人生中最好的 mmi68外送茶人際關係做好準備。

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